Speck über den Hüften!
Hallo!Ich habe ein kleines Problem und zwar sind beimir die Bauchmuskeln schon sichtbar (hinter fett :-))aber nur in der Mitte. Sobald ich sie anspanneentstehen rechts und links davon 2 Löcher und...
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Stichwort : Diät.Ich habe an den Hüften ganz schön Fett wegbekommen.Bauchmuskeln sind bei hinreichend wenig Fett sehr gut sichtbar und die Löcher sollten sich bei Fettreduktion auch geben !Bis Sommer...
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Je nach Alter geht das nicht weg. Bei vielen nur sehr schwer. Ich will sagen, z.B. ist die Figur nach Körperfettgesichtspunkten ist schon perfekt - bis auf diese Stellen. Du hast Dir schon durch 1...
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Hi Freebird,habe zwar schon mal in einem anderen Zusammenhang auf das Buch von Lutz "Leben ohne Brot" hingewiesen, da Du aber gerade die "Totenköpfchen"-Problematik aufwirfst, konnte ich mich nicht...
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Hy Claudiuso.k. Du nimmst mit "Deiner" diät also weiter ab. 1. Diese Diät ist nicht jedermanns Sache2. Da Du abnimmst, also immer weniger Fett hast, hast Du auch am Kopf weniger Fett. Und da sind wir...
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Ich werds wohl auch erstmal mit ner Ernährungsumstellung versuchen z.B. weniger Bierkonsum :-). Bin ja erst 19.Gruß afro_one
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Leute, Leute, tz tz...afro one, Du bist erst 19, und Du kannst mit ganz gezielter Ernährungsumstellung einen wunderbaren Waschbrettbauch entwickeln.Das Problem mit den "Löchern", die Du beschreibst,...
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Kann Sebulba nur zustimmen, siehe Posting im anderen Thread.Es ist auch auf eine Fehlinformation, nicht hinreichende Information und gezielte (medienforcierte) (Fehl)Informationspolitik...
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Hy Eliteforcetrouper,klasse das Du Dein Körperfett so drastisch reduzieren willst. Du siehst jetzt noch gut aus? O.K. Wenn Du es geschafft hast wirst Du wissen was ich gemeint habe.Gruß
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Hy Elitenachfolgendes habe ich an den falschen (Ace) geschickt, war eigentlich für Dich bestimmt:Mal sehen wie Du aussiehst wenn Du noch mehr abgenommen hast! Du hast wahrscheinlich im Moment auch...
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